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29 novembre 2023

Prévenir le Syndrome Prémenstruel par une Nutrition Équilibrée: Les Liens Entre Carences Nutritionnelles et SPM

Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes qui surviennent chez certaines femmes juste avant leurs règles. La prévalence globale des femmes en âge de […]
26 novembre 2023

Allaitement et naturopathie : cultiver la confiance en soi à travers une approche naturelle

Aujourd’hui, j’avais envie d’ aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur : l’allaitement maternel. Allaiter est à la fois une expérience naturelle et profondément […]
22 novembre 2023

Le drainage lymphatique post-partum : votre allié pour une récupération en douceur

La naissance d’un bébé est un événement magnifique et heureux. Néanmoins, votre corps subit beaucoup de changements qui peuvent laisser des signes de fatigue et de […]
12 novembre 2023

La sophrologie et la PMA : une approche douce et bienveillante pour appréhender ses émotions

La Procréation Médicalement Assistée (PMA) peut être un chemin pavé d’incertitudes, de doutes et d’émotions contradictoires. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous explorons la sophrologie, une méthode holistique […]